Recettes gourmandes et faciles

Assiette de toast garnie de pois chiches, petits pois, asperges et herbes fraîches.

Recettes Délicieuses avec des Micro-Pousses

Ce blog contient des recettes pour agrémenter vos menus et rendre vos repas alléchants. Les micro-pousses, ces petites pousses pleines de vitalité, sont le secret d'une cuisine raffinée, saine et délicieuse. Elles sont idéales pour les salades, les plats principaux, les soupes, et même en garniture. Leur goût prononcé et leurs couleurs vives renforceront tous vos plats.

Bienvenus sur notre Blog de recettes.

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Roger Pena Roger Pena

Salade d'été au radis et trèfle

  1. Salade d'été au radis et trèfle

    • Description : Une salade fraîche et croquante, idéale pour les chaudes journées d’été. Les pousses de radis ajoutent une note poivrée, tandis que les pousses de trèfle apportent douceur et légèreté.

    • Ingrédients : Pousses de radis, pousses de trèfle, concombre, tomates cerises, feta, noix, vinaigrette au citron.

    • Étapes : Mélangez tous les ingrédients, assaisonnez avec la vinaigrette, et servez frais.

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Roger Pena Roger Pena

Sandwich aux micro-pousses de moutarde et d’avocat

  1. Sandwich aux micro-pousses de moutarde et d’avocat

    • Description : Un sandwich végétarien savoureux et épicé, parfait pour un déjeuner rapide. Les pousses de moutarde apportent du piquant, équilibrées par la douceur de l’avocat.

    • Ingrédients : Pain complet, pousses de moutarde, avocat écrasé, tranches de tomate, fromage de chèvre, huile d’olive.

    • Étapes : Tartinez l’avocat sur le pain, ajoutez les tranches de tomate et le fromage, garnissez généreusement avec les pousses de moutarde.

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